窓枠掃除
気になっているところをこの冬少しずつやっています。
今日は風が強かったけど、気持ちのいい晴れだったので、エイや〜と気合い入れて窓枠の掃除からオイル塗り込みまでやる気になり。
溜まった昆布の佃煮作りも同時に初めて、煮込んでる間にやってしまおうと、鍋に火をかけ。
水、酒、酢でまずじっくり茹でてから、醤油、みりん、黒砂糖を加えて再び煮込む。
今回はほぼ三石昆布少し利尻昆布なので味が楽しみ。
窓枠はここのです。
窓自体は白木（塗装なし）枠は塗装済の既製品を使いましたので、水が当たるところは禿げてきていて気になっていました。古い塗装を剥がして天然ワックスを擦り込みたい。
。。。と、ここまでは順調でしたが、、、
このあと、、、降りようとして、、、
足を踏み外して床に落ちました
右腕肩あたりで一回受けて、多分キッチンの扉に頭ぶつけたと思います。
イタタタタターーーーー
ちょっと血も出ていて、こめかみあたりが痛ーーい。
たまたま長女が２階にいましたので、おおきな音に驚いて降りてきました
外傷はあるものの出血は少々で、頭ははっきりしています。
打ったところ以外に、歯や顎、腕や首が痛く、多少気持ちが悪かったけど、それは関連痛、打ち身でアドレナリンが出てるからと、冷静に判断。
じっとしていれば大丈夫と思いましたが、長女がダメダメとすごい速さで段取りして。。父や母がお世話になっている脳神経外で診てもらいました。
今日は休診日なので当直の先生でしたが、待たされることもなく無事終了。
CTの結果、打ったところは腫れていますが中は大丈夫とのこと。
傷は念の為二針。
直接頭を打ったら大事でなっていたかもですが、一回身体で受け、床も板というのが良かったかと。
軟膏と痛み止めだけもらって、無事帰宅。家に帰って、ちょうどお昼でした。
テレビ後で良かった（笑
いやほんと。テレビ後でよかった（笑。
お昼ご飯後は、久しぶりの本気の昼寝をしました。気落ちよかった（笑
（写真は朝ごはん）
今回の原因は滑る靴下（きょうの靴下は暖かいけど滑るな、、と思って作業していた）。
踏み台にした容器（味噌入れてるガッチリしたタッパーウエア）の不安定さ。中身がほぼ空で容器が軽かったのがうっかりでしたが、何より脚立ではなかったということが原因でしたね。
現場では安全管理第一と常日頃言っているのに、家中では気が抜けていました。大いに反省。
家をリノベした11年前、高いところにも棚を作りましたので、家中の脚立必要とは思っていました。
未使用の風呂用ガッシリしたスツールを便利に使っていたのですが、椅子よりも高い脚立が必要な時もあって、まさか庭の脚立持ってくるわけにいかなし（笑
家中で使える、オサレだけではない機能性に優れた脚立を購入しようと思います。
銅鍋より先に買うべきでした。
とりあえず、大事に至ることなく大丈夫です。
明日は予定通り人間ドック、そして今週の予定こなしていきたいと思います。
