ふわふわモサモサ
昨日から今日にかけては平年並みの1月らしい天気でした。
昨夜は久しぶりに月一エアロビに行ってきたのですが、その時の雪はふわふわのモサモサ。
気温が低かったので、とにかく軽いパウダー以前の雪。
振り払っても振り払っても積もる、、、という感じの雪。
この時期にこういう日、必ずありますね。
というのもFacebookの思い出に出てきた写真が、何とこの日に雪の中にバッフーンしている年が多い（笑
記録するってすごいね。
まだ月が見える時間の庭。
この写真が物語る雪のふわふわ加減ではありませんか？
ちなみに今朝はマイナス15度でしたね。
千客万来
仕事の皆さんが動き出しましたね。
夫さんの元にも続々と問屋さん、メーカーさんが挨拶回りに来るらしい。
今日は私の所にも来ましたよ。
まず、家を出たら来ていた、昨年工事してくれた工務店のK社長。
ツララが断熱のバロメーターなので、その様子を見に来たらしい。
母の家の電気がフラッと落ちたりするらしく、電気屋を読んだらすぐの来てくれて、原因と解決方法を教えてくれた。
そうこうしている内に車検に出す車を引き取りに来てくれたNさん。
電話がなり、TレンタカーのKさんんが昨年借りた車に置き忘れた板をわざわざ持ってきてくれるという連絡。
ようやく事務所に戻ると複合機の保守のSさんから部品取り換えにきてくれるという連絡。
営業の皆さんが動き出した〜という1日でしたね。
朝ごはんと昼ごはん
昨日からもち麦入玄米ごはん始めました。
もちろん夫さんは食べません（笑
男の人って、、、玄米たべない人多いですよね。
３合炊いて100グラムずつに分けました。
夫さんには当分の間ご飯を１合ずつ炊くことになります。
ご飯って、、、やはり多いほうが美味しく炊けるから、、、文句は言いますが。
で、朝ごはんは玄米に牛カレーとトマトカレーの相がけ。スープは塩なし昆布だし。
食事後、冷蔵庫の整理しましたが、まだまだ減らないお正月料理。
お重に詰める倍くらいの量を作るのでね。いつまでもある（汗
お昼は１人前のそばを半分ずつに餅。
ついでに竹輪を磯辺揚げにして、ピクルスにしようと思っていたニンジンも天ぷらにしました。
備忘録＊冬体制
冬体制始めました。
私の冬の朝ルーティンは、、、
台所仕事（夫のご飯準備）→お風呂→ラジオ体操→柔軟体操かヨガ→朝ドラ
体重は1年前より2キロ落としました。
2月末の人間ドックまで、あと2キロ落としたい。
そのための集中体制です。
ただし、ご覧のように食べて減らすダイエット。
油を避けすぎるとやはりカサカサする気がしますので、たまには食べますよ揚げ物も（笑
頑張りましょう。
