糸島ランチ＠お家でね

朝ごはん

とにかく最終回までは落ち着かなかった（ばけばけ）

見事な最終回だったばけばけ。

にしても、、今日はまさかの高校野球のアナウンサーの朝ドラ受けでしたね〜〜〜（見た人しかわからん会話笑）

ヘルン先生（小泉八雲）の好みの女性は日本的な容姿だったらしいのですが、今回のヒロインは全く違く顔立ちっていうのが気になりましたが、、、ばけばけは役どころもそうですが、全てがうまく回っていた感があって、めっちゃ好きでした。

そんな最終回を見ながらの朝ごはん。

糸島野菜を冷蔵庫に入れるため、出された野菜で作った野菜スープ。

塩を入れていなかったので、air doの機内で売っているスープを塩がわりに入れていただきました。

贅沢な柑橘スムージー。

ありもので、質素な朝ごはん。

明日から、、完全にばけばけロスですね、、、、。

糸島ランチ

まだコウイカがあったので、今日はフェンネルオイルとレモン塩、ニンニクペーストで。

そして、、、

買ってきたアラカブ、という魚。

お汁にします。

ここに生わかめ、九条ネギ、いずれも糸島産。

コウイカのフェンネルレモン塩炒め、新玉ねぎのサラダ、初めて食べるアブラナ科の野菜＝芥藍（カイラン）菜のニンニク炒め。

お腹に優しい、体に優しいお昼ご飯でした。

庭の雪もだいぶ溶けて、あと少し。主要なところは溶けましたね。

外仕事スタートも間も無くです。