私の料理

ようやく春の匂い

あちこちで春

全国的に暖かい日が続いていますが、月形もようやく雪が下がったかんじがします。

とはいえ。(この「とはいえ」っていうのが流行ってる?)

まだまだ1メートルくらいはある積雪。

ここにいると、この積雪がまだ冬という錯覚を起こすのですね。

北海道でもスノードロップやシクラメンなどの早春の使者の便りが聞かれるようになりました。

打ち合わせとプランの詰め

このところ、、打ち合わせ続きな日々でありますが、終わっていないプランも多く、お尻に火が付いた感じもしています。

計画立てて打ち合わせし、修正を重ねながら準備する、、という流れですが、、その最初のプランも立っていないものもあって。

今週はその辺の仕事の集中したいと思います。

したがって、、、このブログを書く時間も20分に限定しました。

メタボ解消作戦

もらった結果をよく読み込んでみました。

身長体重から来るBMIがオーバー。これは、、、、元々の体重の上、身長がいつの間にか2センチも縮んでる、、っていうの関係している?

これに血圧、脂質、血糖のうちどれかが基準値以上であれば、メタボってことらしいのですが、今回は血圧がちょっと高めでした。基準値ギリギリの85の135。

前回までは110くらいでしたからね。。。

減塩って言われたけど、、、かなり減塩なんだけどなぁ。。。

昨日の晩ご飯。居酒屋梅ちゃん。

コップ一杯だけビール。(大人になったなぁ・・・)

白菜、小松菜のお浸し、ホッケ、竹の子の佃煮風、昼の残りのパスタ、、以上。(ここで15分のタイマー)

今朝はこれ。

味噌汁のスープはいつものお出しに鶏スープも混ぜたので、、美味しかった。

「特大3Lたまたま」には、めっちゃ美味しい蜂蜜を。

これ。

最初はお客様にいただいたものです。

荒井養蜂場。

非加熱のナタネの蜂蜜。

こんな美味しい蜂蜜、、、初めてでした。

大事に食べていたのですが、、、、、長女が見つけて、、ペロリと平らげていきました。それほどお美味しい。

36号線北広島の外れに地味にありました。

先日通りがかったときに購入。

毎日小さじ1くらいを、こっそり舐めています。

では、、お仕事始めます。

 

 

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