人間ドックなのにこの食事。。。

しまった（汗）

先日、ベシャメルソースを真面目に作ったんです。

そして、、、グリュイエルチーズも買ってきてもらったので、、、、、

調子に乗って、、、、

昨日の朝昼。

中は白菜ですが、昨日の夜。

いくらアルコール控えても。。。。これでは脂質の取り過ぎですね。

多分、今日罰が当たって、、、数字に出ます。。。。。シュン。

体重よりも大事な血液検査の数字。。。。

当別駅前のふれあい倉庫

三男の送り迎えは、当別が多いです。

そして行くと必ず駅前でお買い物。

野菜は限られているけど。

いろんなものがコンパクトの置いてあって、道の駅より好きです。

お豆は手作りの新聞紙の袋でした。

ますます好きになりました。

そしてパンはこちら。

パン屋きみかげ。

美唄に行ったらストウブ 。

札幌に行ったらSora。

Soraはコテージのお客さんでした。

ストウブ はコテージのカフェのパンをお願いしていました。

きみかげはお客様がお土産で買ってきてくれました。

行く先々に美味しいパン屋があって嬉しいな。

写真は、今年も送ってもらった訳あり応援購入の柑橘。

15キロで3750円。格安。

レモンはミニミニでした。

では人間ドック、いってまいります。